LA PRÁCTICA
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BIENESTAR
HATHA VINYASA YOGA
- Clases particulares
¿Cuando te va bien?
Clases semanales y eventos puntuales para:
– Cursos de iniciación al yoga
– Diseñar tu propia práctica
– Resolver dudas
– Aprender a gestionar lesiones
- Grupos multi-nivel
Clases regulares de yoga en Barcelona con Cris
Duración: 1h / 1h15’ / 1h30’
LUNES:
10:00 Sport 2 Live (grupo cerrado con CPB)
14:15 Empresa
18:30 Vinyasa en Mandiram Poble Nou
20:00 Vinyasa en Mandiram Poble Nou
MARTES:
11:00 Restaurativo en Yogaia
15:45 Empresa
18:30 Vinyasa en Real Club de Polo
MIÉRCOLES:
9:30 Sport 2 Live (grupo cerrado con Tempus)
14:15 Vinyasa en Mandiram Urquinaona
18:30 Vinyasa en Mandiram Gracia
20:00 Vinyasa en Mandiram Gracia
JUEVES:
9:15 Hatha Raja en Yogaia
11:00 Restaurativo en Yogaia
14:15 Vinyasa en Mandiram Gracia
20:00 Vinyasa en Mandiram Urquinaona
VIERNES:
15:30 Vinyasa en Silencio Barcelona
17:15 Back to Basic en Mandiram Urquinaona
FIN DE SEMANA:
1 Sábado al mes en el Real Club de Polo
¡Atentos en IG y FB! Es la plataforma que utilizo para anunciar:
– Talleres temáticos y sustituciones en Sábado y Domingos
Mapa
- Grupos privados
¿Quieres hacer yoga con tus amigas y amigos?
Clases semanales y eventos puntuales.
- Empresa
¿Quieres ayudar a tus trabajadores a tener un respiro?
¿Practicar la concentración? ¿Corrección postural?
¡Házle llegar la propuesta a tu jefe!
Clases semanales y eventos puntuales.
LOS 8 PASOS DE PATAÑJALI
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SAMADHI